ADEMCIRKEL met cacao

Ademcirkel met cacao – 6 juli 2026

Voel je dat je vaak “aan” staat, spanning vasthoudt of moeilijk echt tot rust komt?
Dan is dit jouw moment om los te laten.

Tijdens deze ademcirkel werk je met bewust verbonden ademhaling, een krachtige manier om spanning in je lichaam los te laten en je hoofd tot rust te brengen. Je hoeft niets te forceren; je adem doet het werk.

Na deze sessie ervaar je vaak:

• diepe ontspanning
• minder onrust in je hoofd
• meer ruimte in je lichaam
• nieuwe energie
• een lichter en rustiger gevoel

We beginnen de avond met een kopje ceremoniële cacao, zodat je makkelijker kunt ontspannen en openen voor de ademsessie.

Je wordt begeleid in een veilige, warme setting met een kleine groep vrouwen. Hierdoor is er alle ruimte voor persoonlijke aandacht en kun je echt de diepte in.

Dit is jouw moment om even uit de drukte te stappen, spanning los te laten en weer op te laden.

Praktische informatie
 Datum: 6 juli 2026
 Tijd: 19.00 – 22.00 (inloop vanaf 18.45)
Voor wie: vrouwen die verlangen naar meer rust en ontspanning
 Locatie: Innerlijke Krachtpatser, Stationsweg 65 in Oostvoorne
 Maximaal 5 vrouwen (kleinschalig en persoonlijk)

Gun jezelf deze avond.
Reserveer je plek en ervaar wat je adem voor je kan doen.