Vinyasa Yoga – flow into summer AVOND EDITIE

Geef je lichaam én je mindset een boost met deze 6-weekse Vinyasa Yoga special. In 6 weken leer je soepel te bewegen, je adem te volgen en je energie te laten stromen, terwijl je lichaam & geest sterker, flexibeler en veerkrachtiger worden.

De 75 minuten durende lessen bieden een mix van dynamische flows en momenten van ontspanning. Zo ontwikkel je niet alleen een stabiel lichaam, maar ook een veerkrachtige mindset die je meeneemt buiten de mat. Perfect om fris, krachtig en fit de zomer in te stromen!

Start: 18 mei t/m 22 juni
Wanneer: Elke maandag | 19.30 – 20.45 uur (6 weken)
Onder leiding van: Ademcoach en yoga docente Gaby van Beers

Voel de warmte, beweeg, adem en ontspan.