ADEMCIRKEL met cacao

De laatste ademcirkel van 2026.. en wat voor één..

Wat laat je achter in 2026 en wat is het dat je jezelf nu eindelijk echt gaat gunnen?

Tijdens deze ademcirkel werk je met bewust verbonden ademhaling, een krachtige manier om spanning in je lichaam los te laten en je hoofd tot rust te brengen.  Je hoeft niets te forceren; je adem doet het werk.

Na deze sessie ervaar je vaak:

• diepe ontspanning
• minder onrust in je hoofd
• meer ruimte in je lichaam
• nieuwe energie
• een lichter en rustiger gevoel

We beginnen de avond met een kopje ceremoniële cacao en een lichaamsgerichte oefening, dat helpt je om alvast te ontspannen en lekker in je lijf te zakken, zodat je jezelf daarna alleen nog maar hoeft over te geven aan de adem.

Gaby begeleidt je in een veilige, warme setting met een kleine groep vrouwen. Hierdoor is er alle ruimte voor persoonlijke aandacht en kun je echt de diepte in.

Dit is jouw moment om 2026 op een waardevolle manier af te sluiten en ruimte te maken voor dat wat voor jou écht belangrijk is richting 2027.

Praktische informatie
 Datum: 7 december 2026
 Tijd: 19.00 – 22.00 (inloop vanaf 18.45)
Voor wie: vrouwen en iedereen die zichzelf als vrouw identificeert
 Locatie: Innerlijke Krachtpatser, Stationsweg 65 in Oostvoorne
 Maximaal 5 vrouwen (kleinschalig en persoonlijk)

Gun jezelf deze avond.
Reserveer je plek en ervaar wat je adem voor je kan doen.