Kom terug in de rust van je eigen ritme
Een individuele sessie waarbij trillingen van een 136,1 Hz stemvork op het lichaam worden toegepast om diepe ontspanning, lichaamsbewustzijn en innerlijke rust te ondersteunen.
Toen ik zelf een stemvork sound healing mocht ondergaan tijdens mijn Ademcoach Advanced opleiding wist ik direct, deze sessies ga ik aanbieden bij Innerlijke Krachtpatser! De ontspanning en rust die ik voelde na de sessie waren zo ontzettend fijn. Ik wist direct dat dit een prachtige aanvulling zou zijn op het lichaamsgerichte werk dat ik al aanbied in mijn praktijk.
En het bleek zo waar.. de sessie worden zo goed ontvangen dat de meeste dames snel weer een nieuwe afspraak inplannen voor de volgende.
Waarom zou je een sessie boeken?
Soms merk je dat je hoofd maar door blijft gaan. Je bent moe, gespannen of hebt het gevoel dat je voortdurend “aan” staat. Dan kan het lastig zijn om écht te ontspannen, ook als je daar bewust tijd voor maakt.
Tijdens een individuele stemvorksessie werk ik met de 136,1 Hz stemvork, ook wel de OM-frequentie genoemd. Deze frequentie wordt al lange tijd geassocieerd met rust, balans en diepe ontspanning.
De trillingen van de stemvork worden op verschillende plekken op het lichaam toegepast. Je hoeft hierbij niets te doen. Je mag simpelweg liggen, voelen en ontvangen. Veel mensen ervaren tijdens de sessie een diepe ontspanning, meer lichaamsbewustzijn en een gevoel van ruimte.
Iedere ervaring is uniek. De één voelt vooral de trillingen in het lichaam, terwijl een ander merkt dat gedachten tot rust komen of dat opgebouwde spanning langzaam mag loslaten.
Hoe verloopt een sessie?
We beginnen met een kort gesprek waarin je kunt aangeven hoe je je voelt en waarmee je komt. Daarna neem je plaats op de mat en werk ik gedurende de sessie met de 136,1 Hz stemvork op verschillende delen van je lichaam.
Na afloop is er alle ruimte om rustig na te voelen en, als je dat prettig vindt, je ervaring te delen.
Voor wie?
Een stemvorksessie kan een waardevolle ondersteuning zijn wanneer je:
- behoefte hebt aan diepe ontspanning;
- veel stress of spanning ervaart;
- moeite hebt om uit je hoofd en in je lichaam te komen;
- meer rust en balans wilt ervaren;
- jezelf een moment van aandacht en herstel wilt gunnen.
Veel vrouwen ervaren na afloop:
- meer innerlijke rust
- een diep ontspannen lichaam
- een vrijere ademhalingminder spanning in nek, schouders en buik
- een gevoel van veiligheid en balans
- meer energie en helderheid
De werking van de trillingen kan nog dagen doorwerken in lichaam en zenuwstelsel.
Ik heb er bewust voor gekozen om uitsluitend met de 136,1 Hz stemvork te werken. Deze frequentie spreekt mij aan vanwege haar zachte, aardende karakter. In mijn praktijk draait het niet om zoveel mogelijk technieken, maar om aandacht, rust en kwaliteit. Door met één frequentie te werken ontstaat er ruimte om volledig aanwezig te zijn bij wat zich op dat moment aandient.