Word de krachtpatser van je eigen leven

Welkom! Mijn naam is Gaby van Beers – Hoogeveen en het is mijn missie om vrouwen te helpen zich weer zeker en sterk te voelen. Dus loop je vast, twijfel je aan jezelf of ben je de verbinding met jezelf kwijt? Ik help je om weer te voelen, te vertrouwen en te kiezen voor wat écht bij jou past.

Benieuwd hoe we dit samen kunnen bereiken?

“Laten we jouw onbenut potentieel zichtbaar én voelbaar maken”

“Laten we jouw onbenut potentieel zichtbaar én voelbaar maken”

Gaby van Beers – Hoogeveen

Over Innerlijke Krachtpatser

Je blijft doorgaan, maar van binnen knaagt er iets. Je piekert veel, pleast te vaak, of voelt je op sommige momenten onzeker. Misschien heb je te maken gehad met een ingrijpende ervaring, of ben je simpelweg de verbinding met jezelf kwijt.

Wat je ook meedraagt, je hoeft het niet alleen te doen. Bij Innerlijke Krachtpatser help ik je om uit je hoofd te komen en terug te keren naar je lijf, je gevoel en je kracht. Zodat jij weer rust en richting ervaart. In wie je bent. In wat je voelt. En in de keuzes die je maakt.

Met ademwerk, coaching en lichaamsgericht werk begeleid ik vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt en weer willen thuiskomen in zichzelf. Zonder oordeel. Zonder haast. In een veilige, heldere setting.

Duurzame en verbindende teamontwikkeling op maat

Willen jullie als team beter samenwerken, communicatie verbeteren of spanningen verminderen? Dan is het tijd om stil te staan bij wat er écht speelt en hier mee aan de slag te gaan.

Bij Innerlijke Krachtpatser begeleiden we teams die willen groeien in vertrouwen, afstemming en werkplezier. We maken zichtbaar wat onder de oppervlakte leeft: patronen, gedragingen, kwaliteiten en blinde vlekken. Geen standaardtraining, maar een traject dat past bij jullie doelen, dynamiek en context. We werken ervaringsgericht, dus niet alleen praten, maar vooral ervaren, oefenen en reflecteren. Wat werkt wel? Wat niet meer? En wat is nodig om als team écht stappen te maken?

Aankomende events

  • 24 september 2025 | 19:00 - 22:00

    Op 24 september nodig ik je van harte uit om deel te nemen aan deze bijzondere ademcirkel speciaal voor vrouwen. Tijdens deze sessie gebruiken we de kracht van de adem om spanning los te laten, ruimte te maken in je lichaam en dieper in contact te komen met jezelf.

  • 17 oktober 2025 | 09:00 - 12:00

    Adempauze helpt je rust vinden, spanning loslaten en nieuwe verbinding maken met jezelf door ademwerk, cacao en meditatie.

Wat mensen zeggen

“Gaby is betrokken, biedt een veilig klimaat en heeft oog voor iedere persoon in haar ruimte. Met aandacht voor het volledige individu en alle bijkomende omstandigheden die erbij horen, weet zij gericht sturing te geven en/of vragen te stellen. Een fijne begeleiding op zowel fysiek als mentaal vlak. Daarnaast blijft ze zich ontwikkelen en daarmee heb je aan haar een zeer ervaren, toegewijde en kundige levensgids.”

Meest recente artikelen

  • Ontdek hoe verbonden ademwerk vrouwen helpt om piekeren, stress en een te hoge ademhaling los te laten. Ervaar meer rust, energie en balans.

  • Stel je eens voor: duizenden jaren geleden stond je oog in oog met een sabeltandtijger. Je hartslag schoot omhoog, je spieren spanden zich aan, en je hele lichaam maakte zich klaar om te vechten of te vluchten. Precies datzelfde mechanisme speelt zich vandaag nog steeds in jou af.

  • Wat zeg jij de hele dag tegen jezelf? Veel mensen hebben een innerlijke stem die vooral kritisch is. “Dat was dom van je.” “Waarom lukt dit jou nooit?” Op den duur ga je die stem geloven, waardoor je zelfvertrouwen steeds verder afbrokkelt. Zelfkritiek lijkt soms motiverend, maar meestal werkt het averechts.