Geef je lichaam én je mindset een boost met deze 6-weekse Vinyasa Yoga . In 6 weken leer je soepel te bewegen, je adem te volgen en je energie te laten stromen, terwijl je lichaam & geest sterker, flexibeler en veerkrachtiger worden.
De 75 minuten durende lessen bieden een mix van dynamische flows en momenten van ontspanning. Zo ontwikkel je niet alleen een stabiel lichaam, maar ook een veerkrachtige mindset die je meeneemt buiten de mat.
Start: maandag 7 september |19.30 – 20.45 uur (6 weken)
Onder leiding van: Ademcoach en yoga docente Gaby van Beers
Voel de warmte, beweeg, adem en ontspan.
- Start 7 september 2026
- Duur 6 weken
- 19.30 – 20.45u
- matten en props aanwezig
- geen ervaring nodig
- totaalprijs €111