AGENDA 

 

Check hier onze specials, trainingen & retreats. Alle events die wij organiseren dragen bij aan jouw persoonlijke groei en helpen jou dichter te komen bij jouw essentie. Voor deelname is geen ervaring nodig, voel je dus vrij om deel te nemen. 

 

Heb je vragen over een event of special? Laat dan onderaan deze pagina een berichtje achter voor ons, dan komen wij z.s.m. bij je terug.

 

Wil je direct aanmelden en zeker zijn van een plek? Klik dan op het betreffende event en je wordt direct doorgestuurd naar de webshop.


VROUW POWER INTENSIVE


in 6 weken terug naar jouw kracht, rust en helderheid

 

Voel je dat je vaak geleefd wordt, moe bent van het zorgen, of merkt dat je weinig ruimte ervaart voor jezelf?
En verlang je naar meer rust, stevigheid en verbinding met je lijf?

Vanaf september start een nieuwe reeks van de VROUW POWER INTENSIVE (voorheen HOT YOGA INTENSIVE): een krachtig traject speciaal voor vrouwen die weer willen thuiskomen in zichzelf.

 

Wat kun je verwachten?
Elke maandagavond nemen we de tijd om te vertragen. Met een combinatie van yoga, zacht ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen kom je uit je hoofd en zak je weer in je lijf. Je bouwt aan innerlijke rust, helderheid en vertrouwen — in een warme, veilige setting, samen met andere vrouwen die net als jij iets willen veranderen.

 

Je kunt kiezen uit twee vormen:


VROUW POWER INTENSIVE – Basis: de volledige 6-weekse reeks

of

VROUW POWER INTENSIVE – Verdieping: de 6-weekse reeks inclusief een extra bewust verbonden ademsessie, voor wie net iets dieper wil gaan en de kracht van ademwerk wilt ervaren.

 

Praktisch
– Start: maandag 8 september
– Tijd: 19.30 – 21.00 uur
– Locatie: Innerlijke Krachtpatser, Oostvoorne
– Max. 10 vrouwen per groep
– Alle materialen zijn aanwezig

 

De afgelopen edities zaten snel vol. Wil je zeker zijn van een plek, wacht dan niet te lang met aanmelden.
Tot 20 juli geldt een early bird tarief voor beide varianten.

 

Voel je welkom.
Klik hieronder om je plek te reserveren.

 



 Self Care Ceremonie voor Vrouwen

 

Vrijdag 5 september 2025 | 10:00 – 13:00 | Intieme setting (max. 6 vrouwen)

 

🌿 Wat brengt deze ochtend je?

 

Deze ceremonie helpt je om even écht stil te staan.
Je vertraagt, komt op adem en maakt opnieuw contact met jezelf.

 

Na afloop:

Voel je je meer ontspannen en aanwezig in je lichaam

Heb je spanning losgelaten en ruimte gemaakt voor rust

Is je focus helder en je energie meer in balans

Heb je opnieuw gevoeld wat voor jou belangrijk is op dit moment

Sta je steviger in jezelf, met meer helderheid over wat jij nodig hebt

 

Deze ochtend is voor jou als je:

Tijd wilt maken voor jezelf, zonder afleiding

Even uit je hoofd wilt komen en terug naar je gevoel en lichaam

Toe bent aan nieuwe energie en richting

Een pauze zoekt van alles wat ‘moet’, en weer wilt voelen wat klopt voor jou

 

Wat we gaan doen:

🟤 Cacao drinken – een warm moment om te landen, je hart te openen en rustiger in je lijf te zakken.


💨 Ademwerk (verbonden ademhaling) – begeleide ademhaling die helpt om spanning los te laten en nieuwe energie vrij te maken.


🧘 Geleide meditatie – afgestemd op wat je voelt, wat je nodig hebt, en wat je weer wilt laten stromen.


🎶 Klank (klankschalen & drum) – diepe ontspanning via geluid, zodat je lijf nog meer tot rust kan komen.


🖋️ Schrijven & ritueel – een eenvoudige oefening om te verhelderen wat je ervaart en hoe je dat mee wilt nemen in je dagelijks leven.

Een intieme groep van max. 6 vrouwen – ruimte voor verbinding en veiligheid

 

Bijdrage: €75

Locatie: Innerlijke Krachtpatser, Stationsweg 65 in Oostvoorne

Er zijn slechts 6 plekken beschikbaar, zodat er volop ruimte is voor persoonlijke aandacht.

Inloop vanaf 09.45

Draag gemakkelijk zittende kleding

Drink geen koffie in de ochtend en nuttig een licht ontbijt

Inclusief thee & gezonde snacks

 

Aanmelden: klik hier

 

Nog enkele plekken beschikbaar, zodat er volop ruimte is voor persoonlijke aandacht.


cacao ceremonie voor koppels (privé)

 

Voel je dat jij en je partner uit elkaar groeien? Willen jullie dit doorbreken, maar geen idee hoe?

 

In deze privé ceremonie zal Gaby jullie begeleiden in het  maken van een stap dichter naar elkaar.  Door letterlijk samen te vertragen, het drinken van de rauwe cacao en ervaringsgerichte oefeningen zullen jullie de verbinding met elkaar weer ervaren.

 

Deze Cacao Ceremonie voor koppels is op aanvraag privé te boeken. Klik op onderstaand icoon en na aanschaf van dit ticket zal Gaby contact met jullie opnemen om een ceremonie in te plannen.